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中年太り

最近、クライアント様からも知人・友人からも

「太ったねぇ」とよく言われるようになりました…。

 

痩せ体型がむしろコンプレックスだったので、

気にしないどころかむしろ喜んでいたのですが、

先日何気なく体重を量ってみたら、この一年間で

8キロも太っていました。

 

さすがにこれはヤバい!!

 

今年で39才、気が付けばオーケープリントに入社してから10年目に突入します。

さすがに昔と同じように食べて飲んでたら「中年太り」になりますよね。

 

たぶんお酒はやめられないので、食事は気を付けて

とりあえず三か月以内で5キロ減を目指します!

| 2017年02月01日 | ひとりごと | - | - |
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